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おはようございます。
今日のエクササイズは体、特に上半身の左右のバランスを整えるものです。...

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おはようございます。
今日のエクササイズは体、特に上半身の左右のバランスを整えるものです。
まずはどっちが弱いのか見つけてみましょう。

http://www.dancerslifesupport.com/scoliosis3/


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